L’un ou l’autre

L’un ou l’autre est un brise-glace simple et très rapide : l’animateur propose deux options, chacun choisit vite, puis de petites préférences du quotidien lancent la discussion.

Participants qui choisissent entre deux options pendant un jeu brise-glace

Qu’est-ce que le brise-glace L’un ou l’autre ?

L’un ou l’autre est l’un des jeux brise-glace les plus faciles à lancer. L’animateur propose deux options, et chaque participant choisit vite : chats ou chiens, iPhone ou Android, télétravail ou bureau, matin ou soir, pizza à l’ananas ou jamais de la vie.

Le but n’est pas de donner la bonne réponse. Le but est d’aider le groupe à exprimer rapidement des préférences et à lancer des échanges légers.

Personne n’a besoin d’inventer une histoire, de se montrer drôle ou de révéler quelque chose de personnel. Un simple choix A/B suffit pour créer du mouvement, des sourires et de petits désaccords sans risque.

C’est un très bon format pour réveiller une salle silencieuse, ouvrir une réunion en ligne ou donner de l’énergie à un groupe avant une activité plus longue.

L’un ou l’autre : groupe, durée et contextes adaptés

Taille du groupe

6 à 20 personnes fonctionne très bien en petite équipe. 20 à 50 personnes marche bien en formation ou en classe. Avec 50+ personnes, le jeu reste efficace parce que la répartition des choix devient très visible.

Plus le groupe est grand, plus les “camps” deviennent visibles, ce qui donne rapidement de l’énergie. En présentiel, on peut lever la main, se placer à gauche ou à droite, ou se déplacer vers une zone de la salle. En ligne, on peut utiliser le chat, les réactions ou un sondage.

Durée

La durée la plus courante est de 5 à 10 minutes. Cinq questions suffisent pour une ouverture rapide ; 8 à 10 questions conviennent pour une version standard.

Si vous ajoutez quelques explications de 30 secondes, le jeu peut se rapprocher de 15 minutes.

Contextes adaptés

  • Début de réunion
  • Échauffement de formation
  • Intégration
  • Classe
  • Réunion à distance
  • Activité créative
  • Cohésion d’équipe
  • Rencontre sociale
  • Événement communautaire
  • Grand événement

Comment jouer à L’un ou l’autre étape par étape

1

Expliquez la règle A/B

Dites :« On va jouer à un petit jeu A/B très simple.Je vous donne deux options.Ne réfléchissez pas trop :choisissez à l’instinct.Il n’y a pas de bonne réponse, on regarde juste les préférences du groupe.»
En présentiel, ajoutez :« Option A à gaucheoption B à droite.» En ligne, demandez de répondre A ou B dans le chat, avec une réaction, la main levée ou un sondage.
2

Posez une question courte et claire

La question doit être courte, claire et comprise immédiatement.
Les deux ou trois premières questions doivent être très simples pour installer le rythme avant d’aller vers des choix plus drôles ou légèrement discutables.
Par exemple :« Chats ou chiens ?» « Matin tôt ou nuit tardive ?» « Télétravail ou bureau ?» « Sucré ou salé ?»
3

Rendez les choix visibles

En présentiel, les participants peuvent lever la main, se déplacer à gauche ou à droite, tenir une carte A/B ou rejoindre un coin de la salle.
En ligne, utilisez le chat, les sondages, les réactions, la main levée ou des outils comme Mentimeter, Slido ou Kahoot.
Quand c’est possible, le déplacement rend le jeu plus vivant qu’un simple vote à main levée.
4

Interrogez une ou deux personnes légèrement

Il n’est pas nécessaire de discuter chaque question.Quand le résultat est serré, surprenant ou drôle, invitez une ou deux personnes à expliquer leur choix en une phrase.
Formulez cela comme une invitation :« Qui veut défendre ce camp pendant dix secondes ?»
Quelques relances utiles :« Pourquoi êtes-vous si clairement dans le camp des chats ?» « Les personnes du bureau, vous expliquez ?» « Qui défend la pizza à l’ananas pendant dix secondes ?»
5

Gardez un rythme rapide

Le bon tempo :5 secondes pour choisir10 à 20 secondes pour observer le résultatpuis 0 à 30 secondes de discussion seulement si le partage est intéressant.
Si chaque question devient un long débat, le jeu perd son énergie et ressemble moins à un échauffement.

Liste de questions L’un ou l’autre prêtes à l’emploi

Choix simples du quotidien

  • Chats ou Chiens
  • Café ou Thé
  • Matin tôt ou Nuit tardive
  • Été ou Hiver
  • Plage ou Montagne
  • Sucré ou Salé
  • Cuisiner ou Commander
  • Film ou Série
  • Week-end calme ou Week-end rempli
  • Livre papier ou Livre numérique

Choix autour de la nourriture

  • Pizza ou Burger
  • Ramen ou Fondue chinoise
  • Frites ou Poulet frit
  • Bubble tea ou Café
  • Petit-déjeuner sucré ou Petit-déjeuner salé
  • Pizza à l’ananas ou Jamais de la vie
  • Glace en pot ou Cornet
  • Coca ou Sprite
  • Très épicé ou Doux
  • Lait d’abord ou Céréales d’abord

Choix travail et équipe

  • Télétravail ou Bureau
  • Réunion le matin ou Réunion l’après-midi
  • E-mail ou Message instantané
  • Caméra allumée ou Caméra éteinte
  • Travail en silence ou Musique en travaillant
  • Tâche solo ou Collaboration
  • Moins de longues réunions ou Plusieurs réunions courtes
  • Message écrit ou Message vocal
  • Planifier d’abord ou Ajuster en avançant
  • Lundi plus difficile ou Vendredi plus difficile

Choix légèrement discutables

  • Pizza à l’ananas ou Jamais de la vie
  • Les chats sont plus intelligents que les chiens ou Pas du tout
  • Les lève-tôt sont plus disciplinés ou Pas forcément
  • Le café froid est meilleur ou Pas du tout
  • Batterie vide ou Pas de connexion
  • Week-end sans programme ou Week-end bien rempli
  • Cinéma ou Film sur le canapé
  • Voyage très organisé ou Voyage spontané
  • Bureau en désordre créatif ou Absolument pas
  • Notes vocales pratiques ou Notes vocales agaçantes

Variantes de L’un ou l’autre pour groupes et événements

Version côtés de la salle

C’est souvent la meilleure version en présentiel. Placez l’option A à gauche et l’option B à droite.

Les participants doivent se déplacer vers leur choix. Le mouvement rend l’activité plus énergique et permet de voir immédiatement qui pense comme qui.

Quand le groupe hésite, vous pouvez dire : « Aujourd’hui, pas de milieu : il faut choisir un camp. »

Défense de 30 secondes

Utilisez cette variante quand le groupe est déjà un peu lancé. Proposez une question légèrement discutable, laissez les gens choisir, puis invitez une personne de chaque camp à défendre son choix pendant 30 secondes.

Par exemple, pour la pizza à l’ananas, un camp peut défendre l’équilibre sucré-salé tandis que l’autre affirme que les fruits n’ont rien à faire sur une pizza.

Gardez un temps très court : 30 secondes est idéal, une minute maximum.

Version élimination rapide

L’animateur enchaîne les questions. Les personnes qui choisissent l’option minoritaire sortent du jeu ou s’assoient provisoirement.

La dernière personne peut devenir “championne du choix majoritaire” ou celle qui a le mieux deviné le groupe.

Cette version ajoute de la compétition, donc elle convient surtout aux groupes déjà à l’aise. Les personnes sorties peuvent continuer à commenter ou prédire la suite.

Version sondage en ligne

Pour une réunion à distance, préparez 6 à 8 questions A/B et utilisez l’outil de sondage de la réunion, un formulaire en ligne ou une plateforme de vote interactif.

Affichez le résultat après chaque question. Les répartitions très proches ou très déséquilibrées sont les plus faciles à commenter.

En ligne, l’essentiel est de rendre les résultats visibles. Un 50/50 ou un 80/20 donne tout de suite matière à discuter.

Points d’attention pour L’un ou l’autre

Évitez les sujets sensibles

Évitez politique, religion, genre, origine, identité, argent, santé, situation familiale, apparence physique, vrais conflits de valeurs et sujets internes sensibles.

L’un ou l’autre doit rester un jeu léger, pas un test de positionnement.

N’obligez pas à expliquer

Choisir est facile ; expliquer peut être plus intimidant. Invitez uniquement des volontaires.

Protégez la minorité

Si une option n’a qu’une ou deux personnes, ne les mettez pas mal à l’aise. Dites plutôt : « Petit camp, forte conviction. Quelqu’un veut défendre ce choix dix secondes ? »

Ne discutez pas chaque question trop longtemps

La force du jeu, c’est sa rapidité. Si chaque question dure trois minutes, le rythme tombe.

Choisissez seulement une ou deux questions vraiment intéressantes pour discuter un peu plus.

Ne commencez pas trop fort

Commencez par des choix simples, puis ajoutez des questions plus drôles ou plus discutables quand le groupe est déjà lancé.

Comment créer de meilleures questions L’un ou l’autre

La réponse doit venir vite

Une question d’échauffement doit être comprise immédiatement. Si les participants doivent analyser leurs valeurs ou leur carrière, la question est trop lourde.

Par exemple, « stabilité professionnelle à long terme ou progression rapide ? » est trop sérieux pour ouvrir le jeu.

  • Chats ou Chiens
  • Café ou Thé
  • Été ou Hiver
  • Film ou Série

Ajoutez une tension sans risque

Les meilleurs choix donnent envie de réagir, mais ne rendent pas la salle défensive.

  • Pizza à l’ananas ou Jamais de la vie
  • Notes vocales pratiques ou Notes vocales agaçantes
  • Voyage planifié ou Voyage spontané

Évitez les vrais sujets sensibles

N’utilisez pas de questions sur la politique, la religion, l’identité, le revenu, la situation familiale, l’apparence, la santé ou les tensions réelles de l’entreprise.

Un léger désaccord fait sourire. Un vrai conflit crée de la tension.

Gardez 5 à 10 questions

Cinq questions suffisent pour une version rapide. Pour une version discussion, posez moins de questions et laissez deux ou trois choix respirer un peu.

Comment animer L’un ou l’autre sans créer de malaise

Animez comme un arbitre de jeu

Le rôle de l’animateur est de tenir le rythme, pas d’expliquer longuement.

Vous pouvez enchaîner ainsi : « Première question : chats ou chiens ? Trois, deux, un, choisissez. Les chiens sont majoritaires. Un défenseur des chats en une phrase ? Très bien, question suivante. »

Rendez le choix visible

Lever la main fonctionne, mais le déplacement ou un résultat de sondage en direct donne plus d’énergie.

Ne jugez pas les réponses

Vous pouvez plaisanter sur les options, mais ne laissez jamais entendre qu’un camp est plus intelligent, plus normal ou meilleur.

Protégez le ton

Si une question devient trop sérieuse, souriez, clôturez-la et choisissez quelque chose de plus léger.

Déroulé simple pour animer L’un ou l’autre

Vous pouvez ouvrir ainsi : « On commence par cinq minutes de L’un ou l’autre. Je donne deux options, vous choisissez vite. Pas de milieu. Le côté gauche représente la première option, le côté droit la deuxième. Il n’y a pas de bonne réponse, on regarde juste les préférences du groupe. »

Première question : « Chats ou chiens ? » Une fois les participants placés, l’animateur peut dire : « Les chiens sont majoritaires. Les personnes du camp des chats ont l’air peu convaincues. Qui veut défendre les chats en une phrase ? »

Continuez ensuite avec : « Télétravail ou bureau ? » « Matin tôt ou nuit tardive ? » « Pizza à l’ananas ou jamais de la vie ? »

Si une question crée une vraie réaction, demandez à chaque camp d’envoyer une personne défendre son choix pendant 30 secondes.

Fin possible : « Très bien, maintenant on sait qui est dans le camp des chats, qui est dans le camp des chiens, et qui est prêt à défendre la pizza à l’ananas. On peut passer à la suite. »

Comment rendre L’un ou l’autre plus amusant

Imposez un choix rapide

Ne laissez pas trop de temps pour réfléchir. « 3, 2, 1, choisissez » aide les gens à répondre à l’instinct.

Évitez le milieu

Les réponses neutres diminuent l’énergie. Pour les questions légères, demandez vraiment de choisir un camp.

Donnez la parole au petit camp

Le camp minoritaire donne souvent les raisons les plus drôles, à condition de l’inviter avec douceur.

Ajoutez une question légèrement discutée

Pizza à l’ananas, réunion du matin, notes vocales ou bureau en désordre : ce sont de petites opinions qui font sourire sans risque réel.

Terminez sur un point commun

Demandez aux participants de trouver quelqu’un qui a choisi la même option et d’en parler trente secondes.

Pourquoi L’un ou l’autre fonctionne comme brise-glace

Beaucoup de personnes n’aiment pas les brise-glace classiques parce qu’elles ne veulent pas être forcées de raconter une histoire intéressante. L’un ou l’autre enlève cette pression.

Il n’y a rien à préparer, rien à jouer, rien de privé à révéler. Il suffit de choisir entre deux options.

Ces petits choix créent rapidement des points communs et des désaccords sans gravité : « Tu préfères les chats aussi ? » « Tu détestes les réunions du matin aussi ? » « Tu es contre la pizza à l’ananas aussi ? » C’est souvent suffisant pour rendre le groupe moins distant.

Ce qui rend L’un ou l’autre efficace

Les règles sont très simples.

Le jeu demande presque aucune préparation.

Il convient à la plupart des groupes.

Le rythme est rapide.

Le ton reste léger.

Il déclenche facilement des sourires.

Il fonctionne en ligne comme en présentiel.

Il est plutôt confortable pour les personnes réservées.

Les participants n’ont pas besoin de créer un contenu compliqué.

L’un ou l’autre n’est pas un jeu de connaissance en profondeur. C’est surtout un excellent jeu d’échauffement rapide.

À quoi sert L’un ou l’autre

Briser rapidement le silence au début d’une session.

Réduire la pression de parole : chacun doit seulement choisir A ou B.

Créer de petits désaccords drôles qui donnent envie de parler.

Faire apparaître des points communs sans demander d’histoires personnelles.

Gardez la dynamique

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Infos rapides

Scénario

Débuts de réunion, Ouverture de formation, Équipes à distance, Intégration, Nouvelles équipes, Classe, Team building d’entreprise, Fêtes, Événements communautaires, Temps d’échange

Public

Adultes, Ados, Inconnus, Introvertis

Lieu

Intérieur, Virtuel

Style

Drôles, Peu intimidants

Durée

0-10 min

Taille du groupe

6 - 100 personnes

Préparation

Aucun matériel

Conseils pour réussir

  • Use choices with light everyday tension.
  • Start with very easy prompts before playful disagreement.
  • Invite short defenses, not long debates.
  • Avoid politics, religion, identity, money, and sensitive values.

Le saviez-vous ?

L’un ou l’autre fonctionne le mieux avec des choix très simples, sûrs, et juste assez discutables pour donner envie de réagir.